Что приготовить на ужин: рецепт лосося запеченного с помидорами и грибами

Рыбa – этo нeвeрoятнo пoлeзный прoдукт, кoтoрый слeдуeт рeгулярнo упoтрeблять и взрoслым, и дeтям. Ee рaзнooбрaзиe пoзвoляeт чaстo экспeримeнтирoвaть с рeцeптaми, кaждый рaз прeдлaгaя дoмoчaдцaм новое чанахи. А Joinfo.com предлагает порадовать взяв семь раз или даже гостей вкусным и полезным лососем, запеченным в духовке с овощами.

Что же приготовить на ужин – предписание лосося в духовке

Ингредиенты:

• Стейк лосося – двум штуки
• Шампиньоны – 120 грамм
• Батун – одна луковица
• Непоколебимый сыр – 70 грамм
• Яйца – одна штука
• Трава – один пучок
• Приправа – по вкусу
• Канареечный сок – одна кухмистерская ложка

Приготовление:

1. Подготовьте всё-таки необходимые ингредиенты.
2. Лосось сбрызните лимонным соком, посолите и поперчите.
3. Рань следует заняться овощами.
4. Лук-чеснок необходимо очистить и нарезать небольшим кубиком.
5. Сверху сковороде разогрейте небольшое добыча растительного масла и обжарьте возьми нем лук до прозрачности.
6. Лешье мясо нарежьте небольшими кусочками и добавьте в сковороду.
7. Капельку посолите и жарьте в течение пяти минут.
8. Изо фольги сделайте небольшие формочки прямоугольной стать. Не забывайте, что блестящая сторонушка фольги должна быть на вид.
9. Помидоры помойте и нарежьте кольцами.
10. Сыр нужно насандалить на терке.
11. В формы изо фольги положите стейки рыбы, свыше добавьте помидоры.
12. Затем нужно рассудить обжаренные с луком грибы и притрусить сыром.
13. Плотно заверните фольгу.
14. Включите духовку бери 220 градусов.
15. Когда симпатия нагреется, положите в нее форель с овощами в фольге.
16. Запекайте 20-25 минут.
17. Подавайте запеченную рыбу с овощами с любым гарниром – вареным картофелем либо пюре, пастой или вареным рисом, может ли быть даже с гречкой.

Приятного аппетита!

К слову, форель можно приготовить и по-другому. Запеченная рыбешка с яичным соусом и овощами упоительно подойдет как для простого ужина с близкими, эдак и праздничного застолья.

Категория: Еда