Морква і її корисні властивості

Цілий рік на нашому столі може знаходитися морква, це саме той овоч, який універсально підходить і для зимового харчування, і для літнього.

Які ж корисні властивості є у моркві?

Для дітей

Ще в давнину морквяний сік давали немовлятам, щоб вивести з організму глистів-гостриків. Так, зараз медицина на належному рівні, але натуральний морквяний сік без добавок — це найкращі ліки, яке діти не відмовляються приймати.

Для всіх

Морква — це просто банк для зберігання вітаміну А. Сира морква в свіжих салатах може відновити ваші сили після хвороби, а також усунути той самий дефіцит вітаміну А, який, як відомо, веде до великих неприємностей. Про це дуже докладно написано в статті Нестача вітаміну А.

Самое відчутний вплив морква робить на шкіру і на зір. Це пов'язано з тим, що в складі моркви є каротин, а він в свою чергу при з'єднанні з жиром утворює ретинол, який і впливає сприятливо на зір і стан шкіри.

На закінчення почитайте 2 рецепта для здоров'я: Медовий салат з морквою і Морквяний салат із солоним огірком.

Хочете спробувати екзотичну піцу? Тоді бари Чебоксари — це можливість спробувати щось дійсно смачне.

Похожие рецепты :

  • Такий салат згодиться в холодну пору року, найчастіше взимку, так як саме в цей час ми їмо солоні огірки. Його можна подавати на святковий стіл р ...

  • Корінь імбиру має такі корисні властивості, які складно поєднати в одному продукті. Саме тому імбир і його корінь настільки цінні в харчуванні. ...

  • Продукти для приготування салату морквяного: морква - 3 штуки плавлений сир - 1 упаковка майонез часник Порядок приготування салату мо ...

  • Як раз в тему статті про цукрової залежності, нескладний рецепт дуже солодкого салату. Секрет у тому, що компоненти даного блюда складаються з ск ...

  • У цій статті поговоримо про те, які є у полуниці корисні властивості. Для початку, як уже не раз говорилося тут, потрібно пам'ятати, що максим ...

Комментарии запрещены.

Календарь рецептов
Декабрь 2016
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Ноя    
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  

Новые рецепты

Оборудование для мест общественного питания: как правильно выбрать

Оборудование для мест общественного питания: как правильно выбрать

Мечта многих людей – открыть свое заведение, например, кафе или бар. Они рисуют себе картинки того, [...]
Правила безопасного обгона на дороге

Правила безопасного обгона на дороге

Частенько многие участники автомобильного движения пытаются кого-то обогнать или подрезать на большо[...]
No thumbnail available

Аминокислоты для спортивного питания

Аминокислота – это химическое вещество, которое влияет на свойства белка и по сути оно является осно[...]
Выберите нужное вам оборудование

Выберите нужное вам оборудование

Электрооборудование прочно вошло в нашу повседневность. Электроэнергия используется во всех отраслях[...]
Подарки на Новый Год на 24kua для мамы

Подарки на Новый Год на 24kua для мамы

Новый год не за горами, и вам еще нужно успеть приготовить подарки для родных и близких. В первую оч[...]