Медовий салат з морквою

Медовий салат з морквоюЯк раз в тему статті про цукрової залежності, нескладний рецепт дуже солодкого салату. Секрет у тому, що компоненти даного блюда складаються з складних вуглеводів, а це нерафінований цукор. Складні вуглеводи дають енергію, а прості вуглеводи тільки викликають скачки глюкози в крові, що і веде до ожиріння, діабету та інших захворювань.

Взагалі, прагніть будь рецепти підлаштовувати під себе і знаходити найкраще рішення. Здорове харчування не має на увазі відмову від усіх благ на землі, навпаки — це поступове та поетапне оздоровлення.

  • Морква — 300 г,
  • Мед — 30 г,
  • Половина лимона.

Морква необхідно потерти на дрібній тертці і змішати з соком лимона. Сік лимона можна або віджати, або кілька часточок також потерти на тертці. Все це ретельно перемішати, поступово додаючи мед.

За бажанням можна додати трохи чорного перцю для гостроти.

Підбирайте стильні шпалери для стін, якщо плануєте оновити інтер'єр свого будинку або квартири.

Похожие рецепты :

Комментарии запрещены.

Календарь рецептов
Апрель 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Фев    
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

Новые рецепты

Как выбрать кофе в зернах?

Как выбрать кофе в зернах?

Миллионы людей, вставая рано утром и собираясь на работу, не могут прийти в себя до тех пор, пока не[...]
Немного о пользе японской кухни

Немного о пользе японской кухни

Японцы – здоровая нация, и во многом такое положение вещей определяет хорошее питание. Свежие морепр[...]
Особенности выбора витражей

Особенности выбора витражей

Многие люди стремятся к тому, чтобы обеспечить красивую и уютную атмосферу в доме. Вот почему изыска[...]
Как правильно выбрать чайник для кухни

Как правильно выбрать чайник для кухни

Современный рынок предлагает действительно большое разнообразие чайников. Сейчас можно отыскать тако[...]
Как самостоятельно вести бухгалтерию

Как самостоятельно вести бухгалтерию

Каждая организация сталкивается с проблемой ведения бухгалтерского учета. Стоит отметить, что вести [...]