Корисні властивості грейпфрута

Люди часто купують мандарини й апельсини і не звертають уваги на їх родича — грейпфрут, корисні властивості якого дуже різноманітні. Напевно багато його не люблять за специфічного смаку. А чи знаєте ви, що грейпфрут у декілька разів корисніше своїх побратимів?

Він містить безліч корисних вітамінів, головні з яких — А, С, В1 і В2; серед хімічних елементів — фосфор, залізо, кобальт, цинк, фтор, магній, кальцій, натрій, калій.

Корисні властивості грейпфрута

Не обов'язково їсти весь грейпфрут, достатньо і половинки, щоб забезпечити свій організм всіма корисними елементами, він очищає судини і зміцнює імунітет, сприяє зниженню ваги і виводить з організму рідину і холестерин. Корисні властивості грейпфрута можна перераховувати нескінченно.

Для людей, які страждають підвищеним тиском, сік грейпфрута є найкращими ліками. А також сік цього чудового фрукта очищає веснянки і допомагає при кровотечах, і, звичайно ж, він дуже корисний для тих, хто переніс вірусні захворювання (грип, ангіна).

Корисні властивості грейпфрута

Грейпфрут приводить в норму функції печінки і травлення. А вживаючи грейпфрут на ніч, ви рятуєте себе від важкості у шлунку і від безсоння. Грейпфрут також позбавить вас від депресії, а ароматизовані свічки з маслом грейпфрута допоможуть вам розслабитися, і втома відступить.

Але є і протипоказання. Наприклад, людям страждаючим виразкою шлунка, сік грейпфрута вживати заборонено. Також грейпфрут протипоказаний хворим хронічними захворюваннями нирок і печінки, циститом і гепатитом. Якщо ви страждаєте гіпертонією і п'єте таблетки, то не можна поєднувати ліки і плоди грейпфрута, а також не можна їх вживати жінкам, які приймають гормональні препарати.

Вся справа в тому, що сік грейпфрута перешкоджає нормальному засвоєнню ліків.

Також зверніть увагу на корисні властивості авокадо.

Для тих, хто хоче мати більше можливостей для перегляду фільмів, музики та читання корисної інформації, необхідно купити оптичний накопичувач, завдяки якому ресурси ПК збільшаться в рази.

Похожие рецепты :

  • Корінь імбиру має такі корисні властивості, які складно поєднати в одному продукті. Саме тому імбир і його корінь настільки цінні в харчуванні. ...

  • Батьківщиною айви вважаються азіатські країни, проте, наші садівники і дачники примудряються вирощувати ці плоди і на своїх городах. Зовні плоди ...

  • Петрушка має бути на кожному столі, так як вона має корисні властивості, які допомагають організму справлятися з безліччю недуг. Розглянемо більш ...

  • Більшість наших проблем зі здоров'ям з'являється унаслідок незбалансованого харчування. Целюліт виключенням не є. Якщо ви вирішили випра ...

  • У цій статті поговоримо про те, які є у полуниці корисні властивості. Для початку, як уже не раз говорилося тут, потрібно пам'ятати, що максим ...

Комментарии запрещены.

Календарь рецептов
Февраль 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Янв    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728  

Новые рецепты

Особенности выбора витражей

Особенности выбора витражей

Многие люди стремятся к тому, чтобы обеспечить красивую и уютную атмосферу в доме. Вот почему изыска[...]
Как правильно выбрать чайник для кухни

Как правильно выбрать чайник для кухни

Современный рынок предлагает действительно большое разнообразие чайников. Сейчас можно отыскать тако[...]
Как самостоятельно вести бухгалтерию

Как самостоятельно вести бухгалтерию

Каждая организация сталкивается с проблемой ведения бухгалтерского учета. Стоит отметить, что вести [...]
Как выбрать хорошее овсяное печенье

Как выбрать хорошее овсяное печенье

Для многих людей любимым деликатесом, который подают к чаю, является овсяное печенье. Стоит отметить[...]
Оборудование для мест общественного питания: как правильно выбрать

Оборудование для мест общественного питания: как правильно выбрать

Мечта многих людей – открыть свое заведение, например, кафе или бар. Они рисуют себе картинки того, [...]