Корисні властивості грейпфрута

Люди часто купують мандарини й апельсини і не звертають уваги на їх родича — грейпфрут, корисні властивості якого дуже різноманітні. Напевно багато його не люблять за специфічного смаку. А чи знаєте ви, що грейпфрут у декілька разів корисніше своїх побратимів?

Він містить безліч корисних вітамінів, головні з яких — А, С, В1 і В2; серед хімічних елементів — фосфор, залізо, кобальт, цинк, фтор, магній, кальцій, натрій, калій.

Корисні властивості грейпфрута

Не обов'язково їсти весь грейпфрут, достатньо і половинки, щоб забезпечити свій організм всіма корисними елементами, він очищає судини і зміцнює імунітет, сприяє зниженню ваги і виводить з організму рідину і холестерин. Корисні властивості грейпфрута можна перераховувати нескінченно.

Для людей, які страждають підвищеним тиском, сік грейпфрута є найкращими ліками. А також сік цього чудового фрукта очищає веснянки і допомагає при кровотечах, і, звичайно ж, він дуже корисний для тих, хто переніс вірусні захворювання (грип, ангіна).

Корисні властивості грейпфрута

Грейпфрут приводить в норму функції печінки і травлення. А вживаючи грейпфрут на ніч, ви рятуєте себе від важкості у шлунку і від безсоння. Грейпфрут також позбавить вас від депресії, а ароматизовані свічки з маслом грейпфрута допоможуть вам розслабитися, і втома відступить.

Але є і протипоказання. Наприклад, людям страждаючим виразкою шлунка, сік грейпфрута вживати заборонено. Також грейпфрут протипоказаний хворим хронічними захворюваннями нирок і печінки, циститом і гепатитом. Якщо ви страждаєте гіпертонією і п'єте таблетки, то не можна поєднувати ліки і плоди грейпфрута, а також не можна їх вживати жінкам, які приймають гормональні препарати.

Вся справа в тому, що сік грейпфрута перешкоджає нормальному засвоєнню ліків.

Також зверніть увагу на корисні властивості авокадо.

Для тих, хто хоче мати більше можливостей для перегляду фільмів, музики та читання корисної інформації, необхідно купити оптичний накопичувач, завдяки якому ресурси ПК збільшаться в рази.

Похожие рецепты :

  • Корінь імбиру має такі корисні властивості, які складно поєднати в одному продукті. Саме тому імбир і його корінь настільки цінні в харчуванні. ...

  • Батьківщиною айви вважаються азіатські країни, проте, наші садівники і дачники примудряються вирощувати ці плоди і на своїх городах. Зовні плоди ...

  • Петрушка має бути на кожному столі, так як вона має корисні властивості, які допомагають організму справлятися з безліччю недуг. Розглянемо більш ...

  • Більшість наших проблем зі здоров'ям з'являється унаслідок незбалансованого харчування. Целюліт виключенням не є. Якщо ви вирішили випра ...

  • У цій статті поговоримо про те, які є у полуниці корисні властивості. Для початку, як уже не раз говорилося тут, потрібно пам'ятати, що максим ...

Комментарии запрещены.

Календарь рецептов
Декабрь 2016
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Ноя    
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  

Новые рецепты

Оборудование для мест общественного питания: как правильно выбрать

Оборудование для мест общественного питания: как правильно выбрать

Мечта многих людей – открыть свое заведение, например, кафе или бар. Они рисуют себе картинки того, [...]
Правила безопасного обгона на дороге

Правила безопасного обгона на дороге

Частенько многие участники автомобильного движения пытаются кого-то обогнать или подрезать на большо[...]
No thumbnail available

Аминокислоты для спортивного питания

Аминокислота – это химическое вещество, которое влияет на свойства белка и по сути оно является осно[...]
Выберите нужное вам оборудование

Выберите нужное вам оборудование

Электрооборудование прочно вошло в нашу повседневность. Электроэнергия используется во всех отраслях[...]
Подарки на Новый Год на 24kua для мамы

Подарки на Новый Год на 24kua для мамы

Новый год не за горами, и вам еще нужно успеть приготовить подарки для родных и близких. В первую оч[...]