Вже, здавалося б, стільки


Вже, здавалося б, стільки є рецептів салатів — нічого нового не придумаєш! Але насправді фантазія кулінарів просто не має меж — перевірено на власному досвіді. Пропоную вам ще один дуже цікавий і легкий, нескладний рецепт салату з грінками. Можна додати кедрові горішки!

Для приготування нам знадобиться один качан зеленого салату, чотири помідори, одна морква, корінь петрушки, один огірок, одна цибулька, хліб для тостів, оцет, рослинне масло, чайна ложка гірчиці, сіль і мелений чорний перець.

Як бачите, всі продукти вельми здорові і дієтичні. Не можна ж, справді, споживати виключно жири і вуглеводи — а не то доведеться познайомитися з такою процедурою, як ліпосакція живота. Здоров'я у нас тільки одне, пам'ятайте про це!

Отже, зрізаємо кірки з хлібця, м'якуш нарізаємо кубиками, обсмажуємо в рослинному маслі, Остуджуємо. Морквину та корінь петрушки чистимо, миємо, шаткуємо.

Огірок і помідори миємо, нарізаємо кружечками, ріпчаста цибулю нарізаємо кільцями. Листя салату моєму, обтрушують від води, розриваємо руками на невеликі шматочки. Всі з'єднуємо і перемішуємо.

Рослинно масло (приблизно 5 столових ложок) змішуємо з гірчицею. Постійно помішуючи, акуратно вводимо оцет. Солимо, перчимо. Отриманим соусом заправляємо салат.

Тепер розкладаємо салат по тарілках і посипаємо зверху греночкамі.

Похожие рецепты :

  • Продукти для приготування зеленого салату з часниковими грінками : 2-а Огірка. 300-р Капусти. Зелений цибулю. Кріп. Майонез. Батон. Ча ...

  • Продукти для приготування салату оливкого: перепелині яйця - 6 штук зелений салат - 1 пучок кріп і зелень твердий сир - 200 грам оливки ...

  • Сьогодні ми будемо готувати смачний супчик з грінками з індички. Куркою-то нас вже не здивуєш, чи не так? М'ясо індички - смачне і корисне ...

  • Ну, влітку завжди тягне на екзотику, на півдня! І мене потягнуло на іспанську кухню. Здавалося б - курка і курка, що нового можна приготувати? ...

  • Цей теплий салат - не просто закуска або гарнір, а повноцінне блюдо, яке можна приготувати на вечерю для всієї родини. Для його приготування на ...

Комментарии запрещены.

Календарь рецептов
Июль 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Апр    
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31  

Новые рецепты

Как купить посуду в интернете

Как купить посуду в интернете

Если вы давно мечтали приобрести сильную, но при этом недорогую посуду, то вам следует обратить свое[...]
Как купить посуду в интернете

Как купить посуду в интернете

Если вы давно мечтали приобрести сильную, но при этом недорогую посуду, то вам следует обратить свое[...]
Как выбрать кофе в зернах?

Как выбрать кофе в зернах?

Миллионы людей, вставая рано утром и собираясь на работу, не могут прийти в себя до тех пор, пока не[...]
Немного о пользе японской кухни

Немного о пользе японской кухни

Японцы – здоровая нация, и во многом такое положение вещей определяет хорошее питание. Свежие морепр[...]
Особенности выбора витражей

Особенности выбора витражей

Многие люди стремятся к тому, чтобы обеспечить красивую и уютную атмосферу в доме. Вот почему изыска[...]