Вже, здавалося б, стільки


Вже, здавалося б, стільки є рецептів салатів — нічого нового не придумаєш! Але насправді фантазія кулінарів просто не має меж — перевірено на власному досвіді. Пропоную вам ще один дуже цікавий і легкий, нескладний рецепт салату з грінками. Можна додати кедрові горішки!

Для приготування нам знадобиться один качан зеленого салату, чотири помідори, одна морква, корінь петрушки, один огірок, одна цибулька, хліб для тостів, оцет, рослинне масло, чайна ложка гірчиці, сіль і мелений чорний перець.

Як бачите, всі продукти вельми здорові і дієтичні. Не можна ж, справді, споживати виключно жири і вуглеводи — а не то доведеться познайомитися з такою процедурою, як ліпосакція живота. Здоров'я у нас тільки одне, пам'ятайте про це!

Отже, зрізаємо кірки з хлібця, м'якуш нарізаємо кубиками, обсмажуємо в рослинному маслі, Остуджуємо. Морквину та корінь петрушки чистимо, миємо, шаткуємо.

Огірок і помідори миємо, нарізаємо кружечками, ріпчаста цибулю нарізаємо кільцями. Листя салату моєму, обтрушують від води, розриваємо руками на невеликі шматочки. Всі з'єднуємо і перемішуємо.

Рослинно масло (приблизно 5 столових ложок) змішуємо з гірчицею. Постійно помішуючи, акуратно вводимо оцет. Солимо, перчимо. Отриманим соусом заправляємо салат.

Тепер розкладаємо салат по тарілках і посипаємо зверху греночкамі.

Похожие рецепты :

  • Продукти для приготування зеленого салату з часниковими грінками : 2-а Огірка. 300-р Капусти. Зелений цибулю. Кріп. Майонез. Батон. Ча ...

  • Продукти для приготування салату оливкого: перепелині яйця - 6 штук зелений салат - 1 пучок кріп і зелень твердий сир - 200 грам оливки ...

  • Сьогодні ми будемо готувати смачний супчик з грінками з індички. Куркою-то нас вже не здивуєш, чи не так? М'ясо індички - смачне і корисне ...

  • Ну, влітку завжди тягне на екзотику, на півдня! І мене потягнуло на іспанську кухню. Здавалося б - курка і курка, що нового можна приготувати? ...

  • Цей теплий салат - не просто закуска або гарнір, а повноцінне блюдо, яке можна приготувати на вечерю для всієї родини. Для його приготування на ...

Комментарии запрещены.

Календарь рецептов
Декабрь 2016
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Ноя    
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  

Новые рецепты

Оборудование для мест общественного питания: как правильно выбрать

Оборудование для мест общественного питания: как правильно выбрать

Мечта многих людей – открыть свое заведение, например, кафе или бар. Они рисуют себе картинки того, [...]
Правила безопасного обгона на дороге

Правила безопасного обгона на дороге

Частенько многие участники автомобильного движения пытаются кого-то обогнать или подрезать на большо[...]
No thumbnail available

Аминокислоты для спортивного питания

Аминокислота – это химическое вещество, которое влияет на свойства белка и по сути оно является осно[...]
Выберите нужное вам оборудование

Выберите нужное вам оборудование

Электрооборудование прочно вошло в нашу повседневность. Электроэнергия используется во всех отраслях[...]
Подарки на Новый Год на 24kua для мамы

Подарки на Новый Год на 24kua для мамы

Новый год не за горами, и вам еще нужно успеть приготовить подарки для родных и близких. В первую оч[...]