Якщо наше здоров'я похитнулося


Якщо наше здоров'я похитнулося, потрібно використовувати всі варіанти для того, щоб повернути його до звичного рівноваги. Тому ми коректуємо наше меню, щоб допомогти організму; та хліб може стати одним із найактивніших помічників.

Хліб при атеросклерозі — рекомендується вибирати хліб з висівками, ячної або вівсяним борошном, добавками сої та морської капусти. Ці добавки знижують рівень холестерину і цукру в крові, а хліб з соєю володіє ще і сечогінною дією.

Хліб при схильності до запорів — це повинен бути хліб з висівками, гречаним просунув, ячної крупою. Такий хліб треба їсти злегка підсушеним або навіть черствим. Хліб з кмином містить ефірні масла, які надають протівоспазмалітіческое дію, і до того ж кмин — це прекрасне засіб від запалення. Здоров'я і краса жінки багато в чому залежать від її правил харчування і раціону, і, щоб зберегти їх, потрібні природні протизапальні засоби — лікарські рослини і їх олії.

Хліб при гіпертонії — гіпертонікам потрібен хліб без солі, соєвий хліб; в сої містяться речовини, які сприяють розширенню судин.

Хліб при захворюваннях нирок і печінки — також повинен бути без солі; натрій, який міститься в солі, зв'язує воду і утрудняє її виведення з організму, що може призвести до набряків. У цьому випадку рекомендується висівковий хліб, хліб з вівсяного борошна. У вівсяній муці містяться білки, які перешкоджають накопиченню жиру в печінці.

Хліб при цукровому діабеті — у цьому випадку рекомендується пшенично-житній хліб з висівками, з ячної крупою, а також спеціальний житній "Діабетичний". Вживання цих сортів хліба знижує вміст цукру в крові.

Хліб при дефіциті йоду — в цьому випадку потрібен хліб з додаванням порошку ламінарії; йод з морської капусти дуже добре засвоюється.

Похожие рецепты :

  • Домашній хліб з висівками - це не тільки відмінний смак, але і користь для здоров'я. Крім того ви завжди можете бути впевнені в тому, що пр ...

  • У нашій сім'ї дуже люблять житній хліб з солодкуватим присмаком і кмином чи родзинками. Але купити такий в магазинах чомусь вдається не зав ...

  • Домашній хліб завжди в пошані. Його вишуканий аромат, хрускіт і смак зводять з розуму справжніх гурманів. Але це тільки в тому випадку, коли в ...

  • Бородінський - улюблений хліб будь-якої сучасної сім'ї, сьогодні знайти його можна в кожному магазині. Давайте дізнаємося про нього побільше. ...

  • Незважаючи на величезний достаток хлібобулочних виробів в магазинах, домашня випічка завжди більш смачна і бажана. Домашній хліб довше зберігає ...

Комментарии запрещены.

Календарь рецептов
Декабрь 2016
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Ноя    
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  

Новые рецепты

Оборудование для мест общественного питания: как правильно выбрать

Оборудование для мест общественного питания: как правильно выбрать

Мечта многих людей – открыть свое заведение, например, кафе или бар. Они рисуют себе картинки того, [...]
Правила безопасного обгона на дороге

Правила безопасного обгона на дороге

Частенько многие участники автомобильного движения пытаются кого-то обогнать или подрезать на большо[...]
No thumbnail available

Аминокислоты для спортивного питания

Аминокислота – это химическое вещество, которое влияет на свойства белка и по сути оно является осно[...]
Выберите нужное вам оборудование

Выберите нужное вам оборудование

Электрооборудование прочно вошло в нашу повседневность. Электроэнергия используется во всех отраслях[...]
Подарки на Новый Год на 24kua для мамы

Подарки на Новый Год на 24kua для мамы

Новый год не за горами, и вам еще нужно успеть приготовить подарки для родных и близких. В первую оч[...]